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“就好像是我生了一场病，但是却因为我没有咳出声，没有流鼻涕，家里就没有一个人知道我生病了，但是我确实病得很厉害。”

“为什么孩子终于生下来了，我却没有那么的开心兴奋?”

“我当时要是在别的医院生，是不是就不会剖腹产?”

“一天又要结束了，为什么我现在这么想哭?”

“为什么孩子长的和我想的不一样?”

“生小孩的意义是什么？除了让我变的糟糕实在想不到其它”

“大家都在客厅有说有笑，为什么我心里这么难过，感觉什么都没有意义?”

“宝宝出生以后带给我的是焦虑和不适应，完全没有当妈妈的那种感觉，所有的情绪涌过来的时候，抑郁是非常强烈的。”

很多人可能觉得女人生孩子、当妈妈，是一件极其自然的事，是本能...然而其实并不是所有女性，都能立刻很好地适应自己转变为一个妈妈的角色。

那些在外人看来并无异样的日子里，其实每分钟都是在煎熬，都在被人们口中的“矫情、娇气”折磨着，内心的痛苦、焦虑只有自己清楚，更是无从倾诉。

这不是矫情，不是个例，是很多妈妈都会出现的症状。也许有的时候她们表面上看上去很阳光，脸上挂着笑容，但其实，她们只是把自己痛苦抑郁的一面隐藏了起来。

许多妈妈产后一直遭受着抑郁、焦虑的折磨，但她们一直掩藏着自己的痛苦。

“比这些病痛的折磨还要让人筋疲力尽的是，我还要假装自己很好，什么事都没有。”

“没有英勇赴死的决心，又不甘心苟延残喘的活着，每天都是无助，窒息，绝望”

“加倍的去掩盖真实的自己，是因为我害怕让身边人感到不舒服。”

“我害怕人们说我很软弱，很疯狂，说我是一个很糟糕的妈妈。”

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，严重的可持续1-2年。

妈妈们不仅遭受着身体上的疼痛，还要面对照顾宝宝睡不好，为了宝宝的奶水各种催奶，喂奶的疼痛.....

如果这个阶段丈夫对她们忽视、不帮忙不支持，或是家里人觉得她们矫情软弱，她们的压力、抑郁就会更加巨大。

抑郁是一种病，就像感冒发烧一样，需要家人的照顾和关心。