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群里的一位妈妈在抱怨，好像是因为每个星期都要去做一次胎心监护而不满意，觉得浪费钱又浪费时间，因为她自己早早地就准备了胎心仪在家里，除了数胎动还监测胎心。

可是，医院产检才不管她在家里监测的事情，到了医院该做什么检查还是要做，这位妈妈一直在问我们到底有没有必要每个星期做一次胎心监护。

整个怀孕过程除了常规的检查外，还有一些会根据胎儿发育特点而展开的检查，比如NT检查、四维彩超、胎心监护等，随着孕期的增加，每次产检的间隔时间也会越来越短。

其中，有个检查叫作胎心监护，大部分的准妈妈是从孕32周开始做，部分准妈妈从孕28周开始，一般来说孕晚期每个月做一次也是可以了，因为平时在家里也可以用胎心仪自己监测，但不同医院有不同规定，有的确实有要求每个星期去做一次。

我当时产检的医院也有做胎心监护，但次数很少，我记得就做过一次，然后宝宝发动那天又做一次，做胎心监护的时间大概是20分钟，要是没人陪在旁边会比较无聊，而且翻身、起身都会不方便。

所以，在准妈妈要去做胎心监护的时候，尽量安排一个家人陪同。

胎心监护每周都要做一次吗？

孕晚期是否要每个星期都去做一次胎心监护，主要看准妈妈身体状况，要是产检都挺正常，一个月做一次没问题，甚至整个孕晚期做一次也可以，但如果孕期有妊娠并发症或者其它问题，医生会增加胎心监护的次数。

像我老家这边的医院，你想每个星期都做一次，医生还不给安排呢；而有些大医院就会安排每周一次，只要有安排，妈妈们就该配合。

也就是说，具体做多少次不同医院有所区别。

为什么要做胎心监护呢？

随着胎儿增大，身体各方面的发育逐渐完善和子宫环境的变化等，胎儿在子宫内容易发生一些异常情况，比如缺氧，而缺氧又是由多方面引起，哪怕是羊水浑浊、羊水减少、胎盘老化等都会引起胎儿宫内缺氧。

胎心监护就是监测胎儿在子宫30分钟内胎心、胎动的情况，根据监护结果判断胎儿是否有缺氧的可能，如果出现异常，医生就可以及时发现并处理。

胎心监护怎么做？

胎心监护可以躺着也可以坐着进行，但都是在肚子上绑上两个探头，一个放在肚脐下方，对着胎儿的胸部或者背部获取胎心率；一个放在肚子顶端，主要感应宫缩和胎动次数，最后会出一个曲线图，医生会结合检查结果给出建议。

监护的总分是12分，11-12为正常，8-10分为反应差，7分以下为无反应，监护的分数越低对胎儿越不好，需要查清楚具体原因，要不然缺氧时间太长影响大脑发育，甚至还有生命危险。

胎儿的正常心率是在120-160次/分，如果胎心率持续十分钟以上都小于120或者大于160，则表示胎心率异常。

不过，胎心监护异常不代表胎儿就是缺氧，有时候是因为胎儿在睡觉或者偷懒。过一会再做就会顺利通过了！

为了让胎心监护顺利通过，孕妈们可以这样做：

1、选择胎儿活跃的时间点去，这样就能更好地监测到胎心率，比如有些胎宝宝在早上活动的多，那孕妈就安排早上去；如果胎儿在下午比较活跃的，那孕妈就安排下午去。

2、进行胎心监护时尽量让自己放轻松，孕妈可以提前做些准备，比如准备好耳机听一些柔和的音乐、让宝爸陪着，监护进行时有个说话的伴。

3、胎宝宝要是不爱动，孕妈们也可以吃点甜食或者拍拍肚子，或者换一下躺的方向。

4、不要空腹去做胎心监护，只有妈妈吃饱了宝宝才有力气动起来。

胎心监护是孕期必须的产检项目，而且做起来也简单，孕妈们没必要排斥，更加不会对胎儿造成什么影响，记得配合医生安排进行胎心监护次数即可。